《管子·内业》：“凡食之道，大充，伤而形不臧；大摄，骨枯而血沍。充摄之间，此谓和成。”

尹知章 注：“大充，谓过於饱；大摄，谓过於飢；间，犹中也。充摄得中，则和畅而有所成也。”